吃完冷饮突然牙疼？照镜子发现牙面有黑线？这些可能是龋齿发出的求救信号。作为牙科门诊接诊率高的项目之一，龋齿填充其实没有想象中可怕。今天就带大家了解这个"补牙"过程，打消你的顾虑。
初期龋齿就像苹果表面的锈斑，表面只有微小孔隙时，通过加强清洁还能控制。但当黑色凹陷明显可见，说明细菌已侵蚀牙釉质，这时靠刷牙根本无法逆转。如果不及时填充，细菌会继续向牙本质层进攻，导致冷热敏感、自发性疼痛，后可能要做根管治疗。
临床数据显示，约80%的根管治疗病例都是由初期龋齿拖延所致。早发现早处理，不仅能保住牙神经，治疗费用也相差好几倍。
目前常用的三种材料各有特点：复合树脂是普遍的选择，颜色接近真牙，适合前牙和浅龋；玻璃具有缓释氟的优势，更适合儿童；银汞合金虽然坚固耐磨，但因美观度差已逐渐淘汰。
具体选择要结合龋洞位置、大小以及个人预算。比如后牙咬合面的大面积缺损，医生可能建议强度更高的材料；如果是门牙可见部位的修复，则会优先考虑美观性。
很多人害怕补牙是担心钻牙的酸疼感。现在的技术已经很成熟：先涂抹表面麻醉凝胶，再配合微量局麻药，整个过程仅像被蚊子叮一下。去除腐质时会有轻微震动感，但完全在可承受范围内。
规范的操作步骤包括：去腐消毒→酸蚀处理→填充→光照固化→调磨抛光。整个过程约20-40分钟，单纯补一颗牙通常半小时内就能完成。
刚补完牙2小时内建议暂不进食，24小时内避免咀嚼硬物。有些患者会出现轻微敏感，一般3-5天会自行缓解。如果出现持续疼痛或填充物脱落，需要及时复诊检查。
特别注意：补牙不是一劳永逸，边缘部位仍有二次龋坏风险。建议每半年检查一次，日常使用含氟牙膏，牙线清洁邻接面，这些都是延长填充物寿命的关键。
根据材料和龋坏程度不同，单颗牙填充费用在200-800元之间。通常可报销基础材料费用，前牙美学修复则需自费。要提醒的是，某些可能存在以次充好风险，正规医疗机构都会公示收费明细。
比起拖到需要根管治疗或镶牙，早期干预其实更经济。牙齿问题就像滚雪球，越小处理代价越低。
"不疼就不用补"是危险的认知，等自发疼痛时往往已经伤及牙髓；"材料越贵越好"也不全对，合适才是关键；还有人认为孕妇不能补牙，其实孕中期是的治疗窗口期。
记住：牙齿没有自愈能力，龋齿就像定时炸弹，越早拆除风险越小。现在微创技术已让补牙成为轻松事，别让恐惧耽误了佳治疗时机。
