吃冷饮突然牙疼？刷牙时总是有个位置塞东西？这些可能是牙齿在向你求救。很多人觉得补牙是小事，拖到牙疼难忍才去治疗，其实这时候往往已经错过佳修复期。今天我们就来补牙那些事，帮你省钱又少遭罪。
当你发现牙齿出现黑线、小黑点，或者吃甜食时有短暂酸痛，这些就是早期龋齿的信号。此时治疗只需要清理腐质后直接补牙，20分钟就能完成，费用也相对较低。如果放任不管，细菌会继续侵蚀牙体，可能发展为牙髓炎，那时候就需要做根管治疗了。
特别注意牙齿邻面龋，这种藏在牙缝里的蛀牙很难自己发现。如果经常有食物嵌塞，或者牙线使用时有毛糙感，建议尽快检查。牙医通过探针和X光片能判断龋坏程度，避免小问题拖成大麻烦。
很多人对补牙的印象还停留在银汞合金时代，现在的树脂材料不仅颜色接近真牙，硬度也更胜一筹。纳米树脂能够模仿天然牙的透光性，门牙补完后几乎看不出痕迹。对于后牙咀嚼区的修复，还有更耐磨的玻璃材料可选。
值得提醒的是，不同材质的使用要根据牙齿位置来决定。前牙注重美观，后牙讲究功能性，医生会根据具体情况给出建议，不是越贵的产品就越好。
正规的补牙流程包括：口腔检查→去腐消毒→窝洞预备→材料填充→抛光调整。全程操作，特别是现在的微创去腐技术，能大程度保留健康牙体。很多人关心的"磨牙"环节，其实只去除变软腐质，健康牙釉质是不会轻易磨除的。
补完后2小时内避免进食，24小时内不要用补牙侧咬硬物。有些人对冷热敏感属于正常现象，一般3-5天会逐渐适应。如果持续疼痛或填充物脱落，要及时复诊。
"不疼就不用补"是常见的错误认知。牙齿外层釉质没有神经，等感觉到疼痛时，往往已经伤及牙髓。还有人说"补牙后更容易坏"，其实规范操作的补牙边缘是严密封闭的，只要做好口腔清洁，使用寿命可达5-8年。
关于补牙价格，从几百到上千不等，差别主要在于龋坏程度和修复材料。提醒大家不要贪图便宜选择非正规机构，不的去腐可能导致继发龋，反而要花更多钱二次修复。
补牙不是一劳永逸，日常护理很关键。建议使用含氟牙膏，配合牙线清洁邻接面。每半年做一次口腔检查，洗牙能及时发现边缘微渗漏。对于容易蛀牙的人群，可以定期做氟化物涂布预防。
记住：再好的补牙材料也比不上原生牙齿。每天认真刷牙两次，少吃黏性甜食，定期口腔检查，这三招就能帮你省下不少补牙钱。如果发现牙齿异常，越早处理越好，别等小洞变成大洞才追悔莫及。
