吃颗糖突然疼得皱眉？喝口冰水牙齿酸到不行？这些可能都是牙齿在向你发出求救信号。别小看牙面上的一个小黑点，不及时处理可能会让你花更多钱受更多罪。今天我们就来补牙那些事儿，告诉你什么时候该补牙，不同补牙材料怎么选，以及补完牙该怎么护理。
很多人觉得牙齿有个小洞不疼就不用管，这个想法可要不得。当牙齿出现以下5种情况时，建议尽快去口腔科检查：
1. 牙齿表面出现黑色或褐色斑点，刷牙也刷不掉
2. 吃冷热酸甜食物时有短暂刺痛感
3. 用牙签或牙线时某个位置经常卡食物
4. 照镜子发现牙齿上有明显凹陷或缺口
5. 牙齿表面看起来有裂纹
很多人拖到牙疼得睡不着觉才去看医生，这时候往往已经伤到牙神经，治疗费用可能要翻好几倍。记住：早发现早治疗，省钱又省心。
目前常用的补牙材料主要有三种：
1. 树脂材料：颜色接近真牙，适合前牙和可见部位。强度中等，能用3-5年，价格300-800元不等。要注意的是深色食物容易让树脂染色，喝完咖啡记得漱口。
2. 玻璃：含有氟化物可以防蛀，适合儿童和牙根暴露的情况。价格200-500元，但耐磨性稍差，使用寿命约2-3年。
3. 银汞合金：结实耐用，适合后牙大面积的龋齿修补。价格150-400元，能用5年以上。缺点是颜色不美观，现在用得越来越少。
具体选哪种材料，要根据龋齿位置、大小以及医生的建议来决定。别光图便宜，适合的才是好的。
次补牙的人难免紧张，其实整个过程比你想象的要简单：
1. 检查评估：医生会用探针和小镜子仔细检查，必要时拍X光片确认龋坏范围
2. 清理腐质：用工具去除变黑的坏牙组织，这个步骤可能会有点酸
3. 消毒处理：用抗菌药物清洁窝洞，防止细菌残留
4. 填充材料：根据情况选择合适材料分层填充，每层都用光固化灯照硬
5. 调整咬合：让你咬合蓝纸，调整填充物高度直舒适
6. 抛光完成：后抛光让补牙处更光滑自然
整个过程30-60分钟就能完成，熟练的医生操作时基本不会疼。如果特别紧张，可以提前和医生沟通。
刚补完牙2小时内不要吃东西，24小时内尽量用另一侧咀嚼。之后要注意：
- 避免用补过的牙咬硬物（如冰块、坚果壳）
- 每天少两次正确刷牙，配合使用牙线
- 每半年做一次口腔检查和洗牙
- 发现补牙材料脱落或断裂及时复诊
特别提醒：补牙不是一劳永逸的，如果不注意口腔卫生，补牙材料周围可能再次发生龋坏。
Q：补牙会疼吗？
A：浅龋补牙通常不会疼，如果龋坏较深医生会先打麻药，现在都有表面麻醉，打针也不会很疼。
Q：补牙能管多久？
A：一般3-10年不等，取决于材料、牙齿位置和个人护理情况。后牙受力大，寿命可能比前牙短些。
Q：怀孕能补牙吗？
A：孕中期(4-6个月)是相对的时期，但好提前做好口腔检查。告知医生怀孕情况，医生会选择的材料。
牙齿问题无小事，发现异常尽早检查治疗才是明智之选。与其忍受牙疼折磨，不如花点时间把问题解决在萌芽阶段。记住，一口好牙不仅关乎健康，也影响着生活质量，值得你好好呵护。
