早上照镜子时，你是否因为缺牙或牙齿缺损而不敢大笑？咖啡渍、牙齿裂缝或是缺失的磨牙，确实会影响我们的自信。今天我们就来牙齿修复的那些事——不讲晦涩的术语，只说普通人能听懂的大实话。
牙齿问题不只是影响美观那么简单。缺失的牙齿会让邻牙慢慢移位，咀嚼效率下降还可能引发消化问题。我见过不少患者，因为长期用单侧咀嚼，结果导致面部不对称。及时修复牙齿，其实是对自己健康负责的表现。
1. 补牙：适合小范围龋齿，门诊30分钟就能完成。但现在很多诊所都推荐树脂材料，比传统的银汞合金更自然。
2. 烤瓷牙：适合缺损较大的牙齿，需要磨小原牙套上牙冠。要注意的是，如果基牙条件不好，可能需要先做根管治疗。
3. 种植牙：被称为"人类的第三副牙齿"，不伤邻牙且耐用。但需要足够骨量，整个治疗周期要3-6个月。
4. 假牙：价格亲民，适合多颗牙缺失的老年人。不过需要每天取戴清洁，初期可能有异物感。
5. 全瓷贴面：主要改善前牙美观，对氟斑牙、四环素牙明显。需要磨除少量牙釉质，维护得当能用10年以上。
首先得看缺牙位置——门牙要考虑美观，磨牙则要注重承重。其次是预算，从几百元的补牙到上万元的种植牙，差距挺大。重要的是口腔基础条件，比如牙槽骨高度、牙龈状况等，这需要检查才能确定。
很多人担心"做种植牙会不会很疼"，其实现在的麻醉技术很成熟，术中几乎没感觉。倒是术后3天有些胀痛是正常的，冰敷能缓解。还有患者问"烤瓷牙能用多久"，一般来说8-10年需要检查更换，但平时不吃太硬的东西能延长使用寿命。
无论选择哪种修复方式，都要记住：修复后的牙齿更需要精心护理。建议使用冲牙器清理牙缝，每半年做一次洁牙。特别是做了种植牙的朋友，抽烟会显著影响种植体寿命，能戒尽量戒。
牙齿修复没有所谓"好"的方式，只有"适合"的方案。建议先到正规医疗机构做检查，医生会根据你的口腔CT、咬合情况等给出建议。别轻信"七天快速种牙"这类宣传，好的修复需要医患双方的耐心配合。
