当你吃东西时突然感觉牙齿一阵酸痛，或者照镜子发现牙齿上有小黑点，很可能龋齿已经找上门了。龋齿俗称"蛀牙"，是常见的口腔问题之一。很多人觉得牙齿有个小洞无所谓，殊不知这个小洞可能会引发大问题。今天我们就来龋齿填充这件事，告诉你为什么发现龋齿要尽早处理，以及现在的填充治疗有哪些选择。
牙齿一旦出现龋坏，就像是一个不断扩大的伤口。刚开始可能只是牙釉质表面出现一个小黑点，如果不及时处理，龋坏会逐渐深入到牙本质，这时吃冷热食物就会感到酸痛。再继续发展，细菌就会攻破牙髓，导致剧烈疼痛，甚引发根尖周炎。到那时治疗起来就更麻烦，费用也会更高。
及时做龋齿填充少有三大好处：首先能阻止龋坏继续发展，保护更多的健康牙齿组织；其次可以牙齿的正常形态和功能，让你吃东西不再受困扰；重要的是，早治疗可以省去后续可能的根管治疗等复杂程序，既省钱又省时。
目前临床上常用的龋齿填充材料主要有以下几种：
复合树脂：这是现在常用的填充材料，颜色接近天然牙齿，特别适合前牙修复。它的优点是美观、粘接性强，医生可以尽量保留健康牙体组织。缺点是耐磨性稍差，适合中小型龋洞。
玻璃：这种材料会释放氟，有一定的防龋作用。常用于儿童乳牙修复，或者靠近牙龈部位的龋洞填充。不过美观度和强度不如复合树脂。
银汞合金：老牌填充材料，坚固耐用，价格实惠。但颜色不美观，而且需要磨除较多健康牙体组织来固位，现在大城市基本已经淘汰这种材料了。
具体选择哪种材料，医生会根据龋洞位置、大小以及患者的具体情况给出建议。现在大多数情况下都会推荐美观耐用的复合树脂。
很多患者对看牙医有恐惧心理，其实龋齿填充是个简单快捷的治疗。整个过程通常30-60分钟就能完成，具体步骤包括：
1. 检查诊断：医生会先用探针和X光片确认龋坏范围和深度。
2. 局部麻醉：如果龋坏较深，医生会行局部麻醉，确保治疗过程。
3. 去除腐质：用器械清除已经龋坏的牙齿组织，这一步非常重要，确保将受感染的部分清除。
4. 填充修复：根据龋洞大小选择合适的材料进行填充，然后进行形态修整和抛光。
5. 咬合调整：让患者咬合测试，确保填充体不会影响正常咀嚼。
整个治疗过程基本，麻醉消失后可能会有轻微不适，一般1-2天就能适应。如果是浅龋，甚连麻醉都不需要。
龋齿填充不是一劳永逸的，填充后的护理同样重要：
1. 刚填充完2小时内不要进食，24小时内避免用填充侧咀嚼硬物。
2. 树脂材料完全固化需要24小时，这段时间内要避免食用深色食物和饮料，防止染色。
3. 保持良好的口腔卫生习惯，每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。
4. 定期口腔检查，建议每半年到一年做一次洁牙和检查，及时发现新出现的龋齿。
5. 如果发现填充物脱落或断裂，要及时就医重新修复，不要自行处理。
误区一：不痛就不用补 很多患者认为牙齿不痛就不需要治疗。实际上，龋齿在初期往往没有明显症状，等到觉得痛时，可能已经伤及牙髓，治疗会更复杂。定期口腔检查才能早期发现龋齿。
误区二：补过的牙不会再坏 填充材料周围仍有发生继发龋的风险。特别是如果口腔卫生不好，或者填充体边缘出现微渗漏，细菌仍可能侵入导致新的龋坏。
误区三：小孩子乳牙龋坏不用管 乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。乳牙早失可能导致恒牙萌出异常，造成牙列不齐等问题。
虽然龋齿填充技术已经很成熟，但好的策略还是预防龋齿发生：
1. 掌握正确的刷牙方法，每天少刷牙两次，每次不少于2分钟。
2. 坚持使用牙线清洁牙缝，这是牙刷无法到达的区域。
3. 控制甜食摄入频率，特别是粘性糖果和碳酸饮料。
4. 定期做口腔检查，建议儿童每3-6个月检查一次，每6-12个月检查一次。
5. 高龋风险人群可以在医生指导下使用含氟漱口水。
龋齿是完全可以预防的疾病。即使已经发生龋坏，及时进行科学规范的填充治疗，也能有效保护牙齿健康。记住，牙齿问题越早处理越简单，花费越少。不要等到牙痛难忍时才想起来看医生，定期检查才是明智之选。
