牙齿发黄不敢大笑？咖啡渍烟渍困扰多年？如今越来越多厦门人开始关注牙齿美白。但面对市面上五花八门的宣传，究竟哪家医院真正靠谱？今天我们就来盘点厦门地区值得关注的牙齿美白机构，帮你避开选择误区。
目前主流的牙齿美白方式主要分为三种：冷光美白、瓷贴面和家庭美白套装。冷光美白通过特殊蓝光催化凝胶产生氧化反应，1小时就能提升5-14个色阶，立竿见影；瓷贴面更适合伴有牙齿缺损的情况，能同时改善形态和颜色；家庭美白套装则适合时间充裕的人群，通过2-4周持续使用获得渐进式。
1. 厦门雅度口腔 地址：思明区湖滨南路819号 拥有德国进口冷光美白仪，采用低温冷光技术减少牙齿敏感问题。操作全程由口腔医师把控，避免不规范操作导致的牙龈损伤。
2. 厦门瑞尔口腔 地址：湖里区仙岳路4666号 引进了美国Beyond冷光美白系统，配合矿物质保护剂，在美白同时能强化牙釉质。特别设有术前色阶对比系统，让可视化。
3. 厦门美莱口腔 地址：思明区嘉禾路321号 采用二段式美白技术，先用碳酸氢钠粉末清洁牙面，再配合过氧化物凝胶作用，适合烟渍茶渍较的人群。
首先查看机构是否具备《医疗机构执业许可证》，操作医师需持有《医师资格证书》和《医师执业证书》。其次要了解使用设备的品牌和型号，正规机构会主动出示耗材的医疗器械注册证。后别忘了查看真实，正规机构都会有术前术后对比存档。
特别提醒：某些不正规场所使用劣质美白剂可能导致牙齿脱钙、牙龈萎缩等问题，切勿贪图便宜选择没有资质的店铺。
术后48小时内要避免饮用咖啡、红酒等深色饮品，建议使用感牙膏护理。日常可搭配美白牙膏维持，但不宜长期连续使用。每年进行1-2次洁牙，去除新沉积的色素，能让美白更持久。
想要拥有迷人笑容，选择正规的牙齿美白机构关重要。建议提前预约到院，让医师根据你的牙齿状况推荐适合的美白方案。
