近不少家长在问："孩子6岁该做窝沟封闭了，上海哪里做比较好？"今天我们就来这个预防龋齿的有效方法——窝沟封闭。对于正在换牙期的孩子来说，这确实是个值得关注的牙齿防护措施。
简单来说，窝沟封闭就是在后牙咀嚼面的窝沟处涂上一层保护性的树脂材料。这些窝沟缝隙特别容易残留食物残渣，刷牙时又很难清洁。做了窝沟封闭后，就相当于给牙齿穿上了一件"防护衣"，能有效预防蛀牙的发生。
上海腔病防治院的数据显示，适龄儿童做窝沟封闭后，患龋率可以降低60%以上。这比发现蛀牙后再去补牙要省事得多，孩子也少受罪。
在上海，这些地方都可以做窝沟封闭： 1. 各区：比如黄浦区、静安区等，价格相对实惠 2. 医院口腔科：、口腔等专科医院 3. 部分连锁口腔机构：像摩尔齿科、瑞尔齿科等都有开展这项服务
建议选择正规医疗机构，医生操作规范，材料也有。不要为了图便宜去不正规的小诊所，毕竟是要用在孩子牙齿上的东西。
推荐在三个年龄段做： 恒磨牙（6岁左右萌出） 第二恒磨牙（12岁左右萌出） 前磨牙（9-13岁萌出）
当然具体时间还是要看孩子牙齿萌出的情况。建议每3-6个月带孩子检查一次牙齿，医生会根据实际情况给出建议。
价格方面，上海各机构收费差异不大： 医院：80-150元/颗 连锁口腔机构：120-200元/颗
有些社区医院可能会更便宜些，建议提前电话。另外部分学校会组织统一做窝沟封闭，这种情况通常是的，家长可以留意学校通知。
1. 术前： 好先做个口腔检查 如果有蛀牙需要先治疗 提前帮孩子做好心理建设
2. 术中： 整个过程大概10-15分钟/颗 需要孩子配合张嘴 完全，不用打麻药
3. 术后： 半小时内不要吃东西 当天不要吃太硬的食物 定期复查（一般半年一次）
Q：窝沟封闭能维持多久？ A：通常可以维持2-3年，随着咀嚼磨损会逐渐脱落，需要定期检查必要时补做。
Q：大人可以做窝沟封闭吗？ A：成年人如果窝沟较深也可以做，但一般建议儿童时期做好。
Q：做完会不会不舒服？ A：完全不会有异物感，材料很薄，不会影响咀嚼。
后提醒各位家长，窝沟封闭虽然是预防龋齿的好方法，但还是要督促孩子养成早晚刷牙、少吃甜食的好习惯。毕竟再好的防护措施也比不上日常的口腔保健。
