地包天在医学上称为前牙反颌，是比较常见的牙齿咬合问题。简单来说，就是下排牙齿比上排牙齿更向外突出，导致咬合时下牙包住了上牙。这种情况不仅影响面部美观，还可能对咀嚼功能和牙齿健康造成一定影响。
地包天的形成原因比较复杂，常见的有遗传因素、不良习惯和发育问题等。如果父母有地包天的情况，孩子出现的可能性会相对较高。儿童时期的一些习惯，比如经常吮指、咬上唇，或者用奶瓶的姿势不当，都可能影响颌骨发育。另外，替牙期的局部障碍，比如上前牙过早缺失，也可能导致地包天。
地包天如果不及时处理，可能会引起一系列问题。首先会影响面部外观，使下巴看起来比较突出，侧面轮廓不够协调。其次，不正常的咬合关系会导致牙齿磨损不均匀，甚可能引起颞下颌关节的不适。在功能方面，可能会影响正常的咀嚼效率，时还可能影响发音清晰度。
改善地包天需要根据具体情况选择合适的方法。对于儿童时期的地包天，早期干预比较好。可以通过简单的矫治器引导颌骨正常发育，纠正不良习惯。成年人的地包天改善相对复杂，通常需要综合评估后制定个性化方案。
目前改善地包天的主要方式包括正畸治疗和正颌手术。单纯牙性地包天通过牙齿矫正就能获得明显改善。如果是骨性地包天，可能需要配合外科手术才能达到理想。具体选择哪种方式，需要医师通过详细检查后确定。
在考虑改善地包天时，建议选择正规的医疗机构。医师会通过检查，包括拍片取模等，判断地包天的类型和程度。根据个人情况，制定合适的改善方案。
改善过程中需要配合医师的指导，定期复诊调整。改善后还需要按照医嘱佩戴保持器，确保稳定。整个改善周期因人而异，通常需要一定的时间才能达到理想。
成功改善地包天后，不仅能提升面部美观度，还能正常的咬合功能。牙齿排列整齐后，日常清洁也会更加方便，有助于维护口腔健康。改善后需要按照医嘱认真佩戴保持器，并定期复查，这样才能长期维持改善。
需要注意的是，每个人的具体情况不同，改善方案和也会有所差异。在决定改善前，充分了解相关信息，与医师深入沟通，选择适合自己的改善方式很重要。
