下午三点，26岁的林小姐第四次推开牙科诊所的门。前三次的经历让她有些疲惫——不同机构报价从1万到5万不等，有的推荐隐适美，有的坚持要用金属托槽。"到底该怎么选？"这可能是所有准备做牙齿矫正的人共同的困惑。今天，我们就来正畸治疗那些事。
先来说说大家关心的价格问题。正畸治疗的费用通常包含三个部分：检查诊断费、材料费和复诊调整费。以北京地区为例，传统金属托槽矫正大概在1.5-3万元，陶瓷半隐形矫正2-4万元，隐形矫正3-6万元。差价主要来自四个方面：
是矫正器类型。就像买包有帆布包和品包的区别，进口隐形牙套的成本本身就比国产高。第二是医生资历。从业20年的正畸医师和刚毕业的医生，技术经验值自然不同。第三是病例难度。轻微牙齿不齐和骨性畸形，治疗复杂度天差地别。第四是所在城市，一线城市的租金人力成本都会体现在报价里。
现在主流的矫正方式主要有金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套三种。金属托槽是经济实惠的选择，适合学生群体；陶瓷托槽远看几乎隐形，适合职场人士；隐形牙套可以自由摘戴，适合对美观要求高的人群。但要注意，不是所有人都适合隐形矫正，的牙齿错位可能还是需要传统托槽。
医生分享了这样一个：有位网红坚持要做隐形矫正，其实她的牙齿情况更适合金属托槽。结果治疗周期延长了半年，还不理想。所以别被迷惑，适合自己的才是好的。
近朋友圈经常能看到"6888元全包矫正"的，这种要特别警惕。正规正畸治疗需要拍X光片、取牙齿模型、制定详细方案，这些基础检查就要上千元。超很可能在后续治疗中加收各种费用，或者用经验不足的医生来操作。
还有些机构宣称"七天快速矫正"，这通常是给牙齿做美容冠，需要磨除大量健康牙体组织。正规正畸治疗一般需要1-3年，牙齿是在生理范围内缓慢的。记住，但凡能大幅缩短治疗时间的，都要打个问号。
选择医生时，可以重点看两点：一是学历背景，正畸学是研究生阶段的学科，要找专门学正畸的医生；二是数量，少要有300例以上的完整经验。有个简单的方法，看医生的朋友圈如果经常分享各种矫正，通常比较靠谱。
现在很多牙科诊所都付款服务，如果觉得一次性付款压力大，可以这项服务。但要确认是否收取利息，好选择与银行合作的正规渠道。
戴上牙套后，要特别注意口腔清洁。托槽周围容易堆积食物残渣，建议使用正畸专用牙刷和冲牙器。前两周可能会有些不适感，这是正常的。但如果出现持续剧烈疼痛或者托槽脱落，要及时复诊。
饮食方面要避免啃骨头、吃坚果等硬物，年糕、口香糖这类黏性食物也要当心。很多做过矫正的人都说，整个治疗过程难忘的不是疼痛，而是看着别人啃鸡腿自己只能喝粥的煎熬。
牙齿矫正不仅仅是美容投资，更是健康投资。一口整齐的牙齿不仅让人更自信，还能改善咬合功能，预防牙齿磨损和牙龈疾病。如果正在考虑做矫正，建议先去正规机构做个检查，了解自己的牙齿情况再做决定。记住，好的矫正=医生+合适方案+患者配合，三者缺一不可。
