早上喝口冰水突然牙根一颤，半夜被阵痛惊醒满床打滚——这些场景你可能不陌生。牙体牙髓病就像口腔里的隐形炸弹，今天我们就来这个让千万人头痛的牙齿问题。
当牙齿出现这些情况时就要注意了：吃冷热食物时有尖锐刺痛；刷牙时牙龈出血成为常态；牙齿表面出现黑色裂纹或凹坑；更的是自发性的跳痛，甚牵连半张脸都疼。这些症状可能在告诉你，牙体组织已经受损，细菌可能正在侵袭牙髓。
很多人觉得"忍忍就过去了"，结果小问题拖成大麻烦。就像隔壁张阿姨，开始只是喝热水有点敏感，三个月后不得不做根管治疗。牙齿问题怕拖延，早期干预能省下不少治疗费用。
导致牙齿出问题的常见原因其实就藏在日常生活中：那些没刷干净的牙菌斑日积月累变成牙结石；经常用牙齿开瓶盖的坏习惯；还有嗜甜如命却不好好漱口的饮食习惯。特别要提醒的是，有些人刷牙像"锯木头"，长期横刷会导致牙齿颈部出现楔状缺损。
值得注意的是，有些全身性疾病也会影响牙齿健康。糖尿病患者的牙周病发病率是普通人的3倍，孕期激素变化也会导致牙龈敏感。所以护牙不仅是局部清洁，还要注意全身健康。
现代牙科对牙体牙髓病的治疗已经很成熟：
对于浅龋和中龋，医生通常会采用树脂充填。现在使用的纳米树脂材料，不仅强度高，还能根据牙齿本色进行配色，补完后几乎看不出来。
当病变波及牙髓时，就需要做根管治疗了。别被这个名字吓到，现在的显微根管治疗已经能做到清理，配合热牙胶充填技术，能达到90%以上。治疗后的牙齿建议做个牙冠保护，这样用个十几年没问题。
对于特别的病例，可能要考虑显微根尖手术。但医生都会优先考虑保留天然牙，毕竟再好的假牙也不如自己的牙齿好用。
预防永远比治疗重要：每天早晚刷牙够3分钟别忘了刷舌头；牙线要用起来，清理牙刷够不到的牙缝；每半年洗一次牙，就像给牙齿做体检；发现小问题及时处理，别等疼了才看医生。
特别提醒爱喝咖啡、茶的朋友，喝完记得清水漱口。有夜磨牙习惯的可以考虑戴个防护牙垫。家里有小朋友的，窝沟封闭好在6-8岁做。
Q：治疗会不会很疼？
现在都有局部麻醉，治疗过程基本无感。术后可能会有轻微不适，一般2-3天就会消失。
Q：根管治疗后牙齿能用多久？
做好牙冠保护，注意口腔卫生，用十几年很常见。但切忌用治疗过的牙齿咬硬物。
Q：治疗要跑几次医院？
简单补牙一次就好，复杂根管治疗可能需要2-3次。现在有些机构一次性的显微根管治疗，具体要医生评估。
记住，牙齿问题就像小火苗，早期扑灭省力。下次牙齿不舒服时，别犹豫，尽早找医生看看。毕竟，拥有一口好牙，才能吃嘛嘛香不是？
