提到孩子的健康，很多家长会关注身高、视力或营养，但口腔问题却常常被忽略。事实上，儿童口腔健康不仅影响牙齿发育，还可能牵连全身健康。今天，我们就来儿童口腔科那些家长必须知道的事。
"乳牙坏了不用管，反正会换恒牙"——这种错误观念今仍有家长相信。实际上，乳牙龋齿会导致咀嚼功能下降，影响营养吸收；若发展为根尖炎，还可能伤害恒牙胚。临床上见过太多孩子因乳牙早失，导致恒牙排列不齐的。
建议从颗乳牙萌出就开始清洁，3岁前用纱布或指套牙刷，之后选择儿童含氟牙膏（米粒大小即可）。发现黑点或龋洞要立即就医，早期补牙只需几分钟，拖延治疗反而让孩子更遭罪。
6-12岁是换牙高峰期，但有些情况需要干预：
1. 乳牙滞留：恒牙已萌出而乳牙未脱落，可能导致"双排牙"，需尽快拔除滞留乳牙。
2. 地包天：下牙包住上牙，3-5岁是佳矫正期，别错过黄金时间。
3. 多生牙：X光片发现的额外牙体，可能阻碍正常牙齿生长。
建议每半年做一次口腔检查，医生通过全景片能提前发现80%的发育问题。
哭闹、抗拒是儿童口腔科常见场景，其实恐惧多源于陌生感。试试这些方法：
• 提前"预习"：用绘本或动画片介绍看牙流程，推荐《鳄鱼怕怕牙医怕怕》这类读物。
• 角色扮演：在家用玩具模拟检查，让孩子用勺子当"口镜"给玩偶看牙。
• 选择儿童友好诊所：现在很多机构有卡通诊疗椅、奖励贴纸等，能大幅降低紧张感。
特别提醒：尽量避免"再不听话就带你去拔牙"这类威胁语言，这会让就医体验更负面。
除了刷牙，这些习惯直接影响孩子牙齿健康：
喂养习惯： 1岁后戒夜奶，避免奶瓶龋；学龄儿童减少黏性零食如软糖、薯片。
运动防护： 骑自行车、滑板时佩戴运动牙托，可降低牙齿外伤风险。
涂氟与窝沟封闭： 3岁起定期涂氟，6-8岁给六龄齿做窝沟封闭，防龋提升60%。
Q：电动牙刷适合儿童吗？
A：4岁以上可使用儿童电动牙刷，但要注意选择小刷头、软毛款，家长需避免用力过猛。
Q：孩子总用一侧咀嚼怎么办？
A：可能是龋齿或咬合不适导致的偏侧咀嚼，需排查具体原因，长期单侧咀嚼可能造成面部不对称。
Q：牙外伤如何处理？
A：若整颗脱落，捏住牙冠部用生理盐水冲洗，放入牛奶或唾液保存，30分钟内就医再植高。
儿童口腔问题没有小事，早发现早干预不仅能减轻治疗痛苦，还能省下后期高额矫正费用。建议收藏本文，转发给有需要的家长，让孩子从小拥有健康自信的笑容。
