小美照镜子时总忍不住抿嘴笑，她刚摘掉戴了两年的金属牙套。闺蜜小林却悄悄问她："早知道我也和你一样选钢牙套了，这隐形牙套天天摘戴太麻烦..."作为从业10年的医美顾问，每天都会遇到这样的灵魂拷问：到底选哪种牙套好？今天就掏心窝子和大家。
就是大家常说的"钢牙"，现在技术升级后其实没那么夸张。上周来复诊的大学生小告诉我："刚开始觉得像嘴里含着铁丝，但半个月就习惯了。"这种牙套大的优势就是快，特别适合牙齿特别乱的情况。价格也是亲民的，通常在1-2万之间。
不过要注意的是，刚戴上那周可能会磨嘴，建议备点正畸蜡。每个月都要来医院调整，吃东西要避开年糕、坚果这些黏硬的食物。对了，千万别学某些明星为了美观只戴下排牙，这样会造成咬合问题哦。
就是那种透明的塑料牙套，明星们都在社交平台晒的那种。大优点就是美观，5米外根本看不出戴了牙套。张阿姨去年选的就是这种："见客户完全不影响形象，就是老得想着摘下来。"
但价格确实高些，国产的大概2-4万，进口的要4-8万。关键是要自律，每天必须戴够22小时。上个月有个小姑娘因为总忘记戴，结果疗程延长了半年。另外特别复杂的牙齿问题可能不太适合，这点要提前让医生评估。
1. 预算有限的学生党
2. 牙齿拥挤度超过6mm的
3. 怕麻烦的懒人一族
1. 需要经常见客户的职场人士
2. 牙齿问题不的轻度矫正
3. 对疼痛特别敏感的人群
李小姐去年在美容院做的"七天快速矫正"，结果现在咬合紊乱要重新治疗。记住：所有3个月的都是骗人的！正常矫正少需要1-2年。还有些机构宣传的"美容冠"，其实是把好牙磨小戴假牙，这个要千万警惕。
1. 一定要找正规医院拍片检查，网上问诊不靠谱
2. 矫正器只是工具，关键看医生方案
3. 保持器少要戴2年，否则百分百会反弹
4. 矫正期间更要注意清洁，电动牙刷、冲牙器都用上
上周遇到个40岁的客户问我："现在矫正还来得及吗？"当然可以！牙齿不受年龄限制，我们这大的客户62岁。关键是要选对方式，做好心理准备。别被网上那些PS过的对比图忽悠，真实都要循序渐进。
下次复诊时，我准备把这些年整理的《牙套选择指南》打印出来放诊室。大家有什么具体问题，欢迎在评论区留言，看到都会回复。记住，没有好的牙套，只有适合你的方案。
