牙齿发黄、口臭、牙龈出血……当你被这些问题困扰时，洗牙可能是直接的解决方式。但面对市面上从几十元到上千元不等的洗牙价格，究竟该怎么选？今天我们就来洗牙那些事。
很多人以为每天认真刷牙就足够了，其实不然。即使再仔细的刷牙，也会有约30%的牙菌斑残留在牙齿表面和牙龈边缘。这些顽固的牙菌斑会逐渐钙化形成牙结石，刺激牙龈导致红肿出血，长期不处理还可能引发牙周炎。
牙医建议：健康人群每年洗牙1-2次，吸烟者或易长牙结石体质者每3-6个月就应洗牙一次。通过超声波的高频震动，能清除牙刷无法触及的牙结石和色素沉积。
目前市场上主要有三种洗牙方式：
1. 基础超声波洁牙：100-300元
适合日常清洁维护，包含全口牙结石清除和简单抛光。
2. 深度洁牙套餐：400-800元
增加牙周袋冲洗、牙龈等步骤，适合轻度牙周炎患者。
3. 喷砂洁牙：800-1500元
采用特殊粉末喷射，对烟渍、茶渍等顽固着色显著。
需要注意的是，部分团购可能存在隐形消费，建议选择明码标价的医疗机构。
1. 看消毒流程
正规机构必须配备高温灭菌设备，所有器械一人一用一消毒。
2. 查医师资质
操作者需持有《医师资格证书》和《医师执业证书》，口腔毕业为佳。
3. 问设备型号
进口超声波洁牙机（如EMS、卡瓦）震感更柔和，对牙釉质损伤更小。
4. 看服务流程
规范的洗牙应包含口腔检查、风险评估、洁治操作、抛光护理等完整步骤。
Q：洗牙会让牙齿变松吗？
A：这是误区。洗牙后感觉牙齿"松动"，其实是清除了长期包裹牙齿的结石。及时治疗反而能阻止牙槽骨继续吸收。
Q：洗牙后为什么牙齿更敏感？
A：这是暂时现象，因为被结石覆盖的牙根暴露出来。通常1-2周会自行缓解，期间避免冷热刺激即可。
Q：孕妇可以洗牙吗？
A：怀孕4-6个月是相对期，但需提前告知医生孕周情况。
1. 术后24小时内避免食用深色食物（咖啡、酱油等）
2. 使用感牙膏刷牙，水温不宜过冷过热
3. 如出现持续出血或疼痛，应及时复诊
4. 建议每半年进行一次口腔健康检查
记住，洗牙不是美容项目而是医疗行为。选择正规医疗机构，才能确保和。你的牙齿健康，值得用心对待。
