拔牙是很多人都会经历的口腔治疗，但无论是智齿发炎还是牙齿龋坏，不少人对拔牙过程充满疑虑。今天我们就来拔牙前后的注意事项，帮你缓解焦虑，顺利度过期。
不是所有牙齿问题都需要拔除，但遇到以下情况，医生通常会建议拔牙：智齿阻生导致反复发炎、龋齿无法保留、牙齿松动影响咀嚼、正畸需要腾出空间等。如果出现持续牙痛、牙龈肿胀或咬合困难，建议先拍片检查，由医生判断是否需要拔牙。
拔牙虽是小手术，但准备工作不能马虎。首先，女性需避开生理期，避免出血风险；高血压、糖尿病患者要提前告知医生，确保指标稳定。拔牙当天别空腹，但也不要吃太饱，建议穿宽松衣物。重要的是，提前准备好冰袋和药，术后护理会轻松很多。
如果你特别紧张，可以提前和医生沟通，现在很多诊所舒适化治疗选项。但要注意，拔牙前24小时别喝酒，吸烟者好术前暂停，这些都会影响伤口愈合。
这是大家关心的问题。其实现在的麻醉技术很成熟，打麻药时有轻微刺痛，但接下来整个拔牙过程基本无感。复杂智齿可能耗时30-40分钟，简单拔牙10分钟就能完成。听到器械声音别害怕，医生操作时会有牵拉感，这都是正常现象。
术中记得放松，紧张会让肌肉紧绷反而增加难度。如果突然感到疼痛，可以举手示意，医生会补充麻醉。千万别乱动，避免器械误伤其他组织。
咬住棉球40分钟止血很重要，24小时内别刷牙漱口，避免血凝块。前两天可以冰敷消肿，每次不超过15分钟。饮食从流食开始，温凉的粥、鸡蛋羹都不错，切记别用吸管喝东西。
第三天开始可以轻柔漱口，推荐淡盐水。如果出现轻微发烧或疼痛加剧，可能是正常术后反应，按医嘱服药即可。但要是持续出血不止或剧烈疼痛，一定要及时复诊。
很多人以为血凝块是脏东西，总想舔掉，这会导致干槽症；也有人觉得小诊所拔牙便宜，但消毒不可能引发感染。另外，拔牙后剧烈运动、熬夜都会延迟愈合，少要休息三天。
特别提醒：孕妇前三个月和后三个月尽量避免拔牙，老年人拔牙前要做好全身评估。如果有长期服药史，务必提前告知医生，某些抗凝药物可能需要调整。
简单拔牙3天左右就不疼了，复杂拔牙可能要一周消肿。骨组织完全愈合需要3-6个月，但一般1-2周后就能正常咀嚼。想镶牙或种牙的朋友，好等3个月后牙槽骨稳定再进行。
后提醒：选择正规医疗机构很重要，医生的经验直接影响创口大小和速度。做好心理建设和充分准备，拔牙其实没那么可怕。如果还有其他疑问，建议面诊时详细你的牙医。
