说到洁牙，很多人反应是"洗牙"，其实称为"龈上洁治术"。随着大家对口腔健康的重视，越来越多的人开始定期洁牙。但在烟台，面对众多口腔机构，究竟该怎么选择？今天我们就来洁牙那些事。
即使每天认真刷牙，牙菌斑还是会沉积形成牙结石。这些牙结石不仅会导致牙龈出血、口臭，长期不清理还可能引发牙周炎，时甚导致牙齿松动。牙医建议，健康人群每6-12个月就应该进行一次洁牙。
洁牙不仅能清除牙结石，还能预防牙龈疾病。通过检查，医生还能及时发现早期的龋齿等问题。很多人洁牙后都会感觉牙齿变白了，其实是因为清除了牙齿表面的色素沉着和牙结石。
选择洁牙机构时，首先要看是否具备《医疗机构执业许可证》。正规的口腔门诊都会在明显位置悬挂相关证照。其次要看医生的资质，洁牙虽是小项目，但操作不当也可能损伤牙龈。
烟台地区像烟台腔医院、伯仕医疗美容门诊部口腔科等机构都洁牙服务。这些机构的共同特点是：使用进口超声波洁牙设备、一次性器械包、的消毒流程。洁牙前医生会行口腔检查，根据个人情况制定洁牙方案。
正规洁牙通常需要30-60分钟，主要分为以下几个步骤：
1. 口腔检查：医生会先检查牙齿和牙龈情况，判断是否需要拍片。
2. 超声波洁牙：使用设备清除牙结石和菌斑。
3. 喷砂处理：针对烟渍、茶渍等色素沉着进行清洁。
4. 抛光：使牙齿表面更光滑，减少菌斑附着。
5. 牙周护理：必要时会进行龈下刮治。
整个过程基本，可能有些敏感部位会有轻微不适。如果牙齿敏感，可以提前告知医生，他们会调整洁牙强度。
烟台地区的洁牙价格主要在200-500元之间。价格差异主要取决于：
- 使用设备：进口设备通常较贵但更
- 洁牙方式：普通洁牙、喷砂洁牙、牙齿抛光等组合项目
- 医院级别：医院和专科连锁机构价格略高
有些机构会推出洁牙套餐，包含检查、洁牙、抛光等项目，性价比较高。但要警惕超洁牙，可能是以吸引顾客再推销其他项目。
洁牙后1-2天内可能有轻微不适感，这是正常现象。建议：
- 洁牙后24小时内避免进食色素深的食物
- 使用感牙膏缓解敏感症状
- 坚持正确刷牙和使用牙线
- 按医生建议的时间复诊
如果洁牙后出现明显疼痛或出血不止，要及时医生。洁牙不是一劳永逸的，保持良好的口腔卫生习惯和定期洁牙同样重要。
Q：洁牙会让牙缝变大吗？
A：不会。洁牙只是清除牙结石，牙缝变大是因为牙结石清除后暴露出原有间隙。
Q：孕妇可以洁牙吗？
A：孕中期(4-6个月)是比较的洁牙时间，但需要提前告知医生怀孕情况。
Q：多久洁牙一次合适？
A：一般建议6-12个月一次，吸烟、喝茶人群可以适当缩短间隔。
烟台地区的朋友如果想预约洁牙，可以直接到正规口腔机构。选择医生和规范操作的洁牙服务，才能真正保护牙齿健康。
