牙齿发黄不敢笑？咖啡渍烟渍难清除？现在越来越多人开始关注牙齿美白，但面对市面上五花八门的美白项目，很多人不知道该如何选择。今天就来深圳牙齿美白的那些事，帮你找到靠谱的解决方案。
不是所有人都需要做牙齿美白。一般来说，以下几种情况比较适合：
1. 长期喝茶、喝咖啡或吸烟导致的外源性着色
2. 天生牙釉质较薄，透出内部淡黄色牙本质
3. 轻度氟斑牙或四环素牙（中重度建议先医生）
需要注意的是，如果有的牙龈炎、龋齿或牙釉质缺损，得先治疗好这些问题才能考虑美白。
目前深圳正规医院主要这三种美白方式：
冷光美白：适合着急看到的人，1小时就能完成，可以提升5-8个色阶。但有些人做完后会有短暂牙齿敏感，一般2-3天消失。
居家美白套装：医生会根据你的牙模定制牙托，配合低浓度美白剂在家使用。来得慢但更持久，适合时间灵活的人。
瓷贴面：针对重度着色或形态不佳的牙齿，需要磨除少量牙体组织，明显但价格也较高。
1. 一定要选有《医疗机构执业许可证》的医院，操作室必须配备消毒设备。
2. 正规操作前医生会先检查口腔情况，绝不会不看牙就直接做美白。
3. 警惕陷阱。市面上有些小工作室用劣质美白剂，可能导致牙齿灼伤或牙龈萎缩。
一般能保持1-2年，具体看个人饮食习惯。做完后建议少喝深色饮料，抽烟的朋友好戒烟。每年可以做1-2次维护性美白，这样会更持久。
科：采用德国进口美白剂，医生会提前做敏感测试
深圳市牙体牙髓科：20年临床经验团队，擅长复杂病例的美白方案设计
同步齿科连锁机构：全市12家分院都可预约，术后跟踪服务
后提醒大家，牙齿不是越白越好。医生会根据你的肤色、年龄建议适合的色号，过度追求"明星白"反而会显得不自然。如果还有其他疑问，建议直接到医院面诊。
