早上刷牙时突然一阵刺痛，照镜子发现牙齿上有个小黑点——很多人都是这样发现自己长了龋齿。作为从业十年的医美编辑，我见过太多人因为拖延治疗，把小问题拖成大麻烦。今天就用直白的语言，说说关于龋齿填充那些事。
邻居姐三年前发现后槽牙有个小洞，觉得“不疼不痒没必要补”，结果去年整排牙都开始敏感。这不是吓唬人，龋齿细菌就像蚂蚁搬家，会悄悄腐蚀相邻牙齿。早期填充只需20分钟，等到伤及牙神经，可能就要做根管治疗了。
1. 树脂材料：常用的“白补牙”，颜色接近真牙，适合前牙修复。缺点是硬度稍弱，后牙咬硬物可能磨损。 2. 玻璃：含氟能防二次龋坏，适合儿童乳牙，但美观度稍差。 3. 银汞合金：逐渐被淘汰的老材料，结实便宜但颜色扎眼。 4. 嵌体/高嵌体：定制陶瓷修复体，适合大面积缺损，价格较高。
上周陪同事小李去补牙，从躺下到起身只用了35分钟： ① 先给牙龈涂表麻膏（像果冻一样凉凉的） ② 用迷你“水枪”冲洗龋洞 ③ 酸蚀剂打开牙本质小管（会有20秒酸胀感） ④ 像抹指甲油一样分层填充树脂 ⑤ 用蓝光固化灯照干 全程疼的环节可能是——张嘴太久下巴有点酸。
• 2小时内别喝热水（树脂完全固化需要时间） • 当天别用补牙侧啃苹果（材料初期可能微微下沉） • 遇到轻微过敏别慌（多数1-2周会适应） • 每年复查一次边缘密封性（防止微渗漏）
同样补一颗牙，收费从200-2000元不等，主要差在： - 龋洞位置（前牙美容修复更费工） - 腐烂程度（浅龋/中龋/深龋处理难度不同） - 材料品牌（进口树脂流动性更好） - 医生资历（十五年经验的补牙更）
后说句掏心窝的话：定期洗牙时让医生检查犄角旮旯，发现小黑线就及时处理。等疼到睡不着觉再去，可能要多花5倍的钱。现在很多口腔机构都有39元检查套餐，比将来花几千块做牙冠划算多了。
记住，牙齿不会自愈，拖延只会让问题更。下次发现牙上有黑线，别犹豫，尽快约个检查吧！
