牙齿发黄、咖啡渍困扰很多人，美白牙成了热门选择。但面对市场上五花八门的项目，很多人会问：广州做一次美白牙多少钱？能维持多久？今天我们就来这个话题。
牙齿变色分内源性和外源性两种。外源性染色比如烟渍、茶渍，通过超声波洁牙和抛光就能改善；内源性变色如四环素牙、氟斑牙，需要美白技术。正规医院的冷光美白、瓷贴面等技术，确实能让牙齿提升3-8个色阶，但宣称“一次白到发光”的机构要警惕。
价格从几百到上万元不等，主要受三个因素影响：
1. 技术类型：冷光美白约800-2000元，瓷贴面单颗2000-6000元；
2. 医院资质：医院或大型口腔连锁机构设备更；
3. 医生经验：操作不当可能导致牙酸或牙龈敏感。
医院优势是价格透明，但预约周期长；私立机构服务更灵活，部分引进进口设备。建议选择有《医疗机构执业许可证》的机构，操作前确认是否包含术前检查、术后护理等项目费用。
冷光美白通常维持1-2年，瓷贴面可达5年以上。延长需注意：
• 术后48小时避免深色食物
• 戒烟或减少咖啡摄入
• 每半年做一次口腔养护
孕妇、18岁以下青少年、牙周病患者、牙釉质发育不全者需谨慎。有龋齿或牙隐裂的需先治疗，否则可能加重牙齿敏感。
广州地区想做美白牙的朋友，建议先到正规医院做口腔检查，医生会根据牙齿情况推荐合适方案。不要盲目追求或，牙齿健康永远是位的。
