当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。事实上，从颗乳牙萌出开始，孩子的牙齿就需要科学护理。作为从业10年的医美编辑，我发现许多家长对儿童口腔科存在认知误区。今天就用直白的语言，说说如何守护孩子的牙齿健康。
乳牙的健康直接影响恒牙发育。临床数据显示，80%的牙齿排列不齐与乳牙早失有关。儿童龋齿发病率高达60%，但家长常误认为"乳牙坏了不用管"。实际上，蛀牙可能引发牙龈脓肿，甚影响恒牙胚发育。建议从1岁起建立口腔健康档案，每3-6个月检查一次。
1. 几岁开始刷牙？
从颗牙萌出就要清洁。1岁前用纱布蘸水擦拭，2岁后使用儿童软毛牙刷。记得选择含氟量500ppm以内的牙膏，豌豆大小就足够。
2. 窝沟封闭有必要吗？
后牙的窝沟是易蛀牙的部位。建议6-8岁做恒磨牙封闭，11-13岁做第二恒磨牙封闭。整个过程，就像给牙齿穿防护衣。
3. 乳牙蛀了要不要补？
必须及时处理！乳牙蛀深了会导致牙髓炎，可能影响恒牙发育。现在儿童补牙材料很，玻璃材质还能释放氟化物防蛀。
4. 牙齿矫正的佳年龄？
常规矫正建议12岁左右，但地包天等颌骨问题需要在7-9岁干预。早期矫正能利用生长发育潜力，减少后期治疗难度。
• 夜奶危害大：1岁后建议戒除夜间奶瓶，残留的奶液整夜腐蚀牙齿
• 少吃粘性食物：软糖、饼干等易粘牙，比糖果更易致龋
• 运动防护不可少：滑板、轮滑等运动建议佩戴运动牙套，避免外伤
这是多家长头疼的问题。建议：
1. 提前通过绘本、动画熟悉看牙流程
2. 就诊尽量选择简单检查，建立信任
3. 选择有儿童行为引导认证的医生
4. 治疗时间控制在20分钟内
极端情况可考虑全麻下治疗，但需严格评估指征
儿童口腔健康需要家长、医生和孩子共同维护。记住两个数字：每天有效刷牙2次，每年检查2次。如果发现孩子有咬唇、吐舌等不良习惯，或牙齿出现白斑、黑点，建议及时到儿童口腔科就诊。早期预防的花费，远低于后期治疗的成本。
下次孩子露出笑容时，不妨多留意那些珍珠般的小牙齿。它们不仅关系咀嚼功能，更影响着孩子的自信和未来。
