很多朋友次听说“牙周治疗”，都是在牙医说出“牙龈萎缩”“牙槽骨吸收”这些吓人词汇的时候。其实，牙周病就像慢冒，早期不痛不痒，等感觉到牙齿松动、吃东西无力时，往往已经错过佳干预期。今天我们就用直白的语言，说清楚牙周治疗那些事。
刷牙出血不是“上火”，而是牙龈发出的求救信号。如果出现以下情况，建议尽快检查：1. 牙龈红肿、一碰就出血；2. 口腔长期有异味；3. 牙齿看起来“变长”（实际是牙龈退缩）；4. 吃东西使不上劲。临床数据显示，35岁以上人群80%存在不同程度牙周问题，但主动就医的不到20%。
很多人以为“每年洗牙就万事大吉”，其实洗牙只能清除表面牙结石。真正的牙周治疗需要分三步走：1. 基础治疗（深度清洁牙根）；2. 药物辅助（控制细菌感染）；3. 定期维护（每3-6个月复查）。就像治胃病要分疗程，单靠一次洗牙解决不了深层问题。
“会不会疼”是患者关心的问题。现代牙周治疗已实现化：首先用精细探头测量牙龈下结石位置，局部麻醉后采用超声波和手工器械配合清理，整个过程类似“给牙根做SPA”。治疗后2-3天可能有轻微酸软感，用感牙膏即可缓解。
早期牙周治疗费用约在800-2000元（视程度），如果拖到需要种植牙，单颗费用就要上万元。更现实的是，牙槽骨一旦流失，后期修复大扣。把每年看牙预算的30%用于预防性治疗，才是聪明的健康投资。
1. 改用软毛牙刷，学会“巴氏刷牙法”；2. 每天少用一次牙线清理牙缝；3. 戒烟限酒（尼古丁会加速牙槽骨流失）。特别注意：治疗后不要用力漱口，避免冲掉促进愈合的生物膜。
• “牙周病会传染？”（错！但家人可能因相同生活习惯相继患病） • “吃药就能好？”（抗生素只能辅助，无法替代机械清创） • “老人才需要治疗？”（25岁后牙龈就开始自然退化，越早干预越好）
后提醒：牙周治疗不是一劳永逸的事。就像健身需要长期坚持，牙齿也需要终身维护。下次刷牙时多关注下牙龈颜色，也许就能省去未来很多麻烦。
