很多人觉得牙齿健康就是没有蛀牙，但其实牙周健康同样重要。牙周指的是牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨等。牙周出现问题，不仅会影响咀嚼功能，还可能导致牙齿松动甚脱落。如果你发现刷牙时牙龈出血、口腔有异味，或者感觉牙齿有些松动，那就要注意了，牙周可能已经向你发出了求救信号。
牙周治疗是针对牙周组织疾病的治疗方法，目的是消除炎症、控制病情发展，并牙周组织的健康状态。根据病情程度，牙周治疗可以分为基础治疗和手术治疗两大类。基础治疗主要包括洁治（俗称洗牙）和刮治，通过清除牙齿表面的菌斑和牙石，减轻炎症。手术治疗则针对更的病例，可能需要切开牙龈、修整牙槽骨等。
以下几种情况可能需要进行牙周治疗：
1. 牙龈出血：刷牙或吃东西时牙龈经常出血。
2. 牙龈红肿：牙龈看起来发红、肿胀，摸起来有疼痛感。
3. 牙龈萎缩：牙齿看起来变长，牙根暴露。
4. 牙齿松动：感觉牙齿有轻微的晃动。
5. 口臭：长期有口腔异味，刷牙后也无法改善。
出现这些症状时，建议尽早到正规医疗机构检查，由医生判断是否需要牙周治疗。
牙周治疗通常需要多次就诊，具体流程如下：
步是口腔检查。医生会先检查牙齿和牙龈的状况，必要时会拍摄X光片，了解牙槽骨的情况。
第二步是基础治疗。医生会使用器械清除牙齿表面的菌斑和牙石，这个过程可能需要1-2次就诊。
第三步是复查评估。基础治疗后几周，医生会再次检查牙周状况，判断是否需要进一步治疗。
第四步是手术治疗（如果需要）。对于的牙周病，可能需要进行龈下刮治、牙龈翻瓣术等手术治疗。
后是维护期。治疗后要定期复查，保持口腔卫生，防止病情复发。
进行牙周治疗时，需要注意以下几点：
1. 治疗前要如实告知医生自己的健康状况，特别是有无心脏病、糖尿病等系统性疾病。
2. 治疗过程中可能会有轻微不适，这是正常现象，不必过于紧张。
3. 治疗后几天内，避免吃、过冷或过热的食物。
4. 严格按照医生的建议进行口腔护理，包括正确刷牙、使用牙线等。
5. 按时复诊，不要因为症状缓解就擅自停止治疗。
牙周治疗不是一劳永逸的，后续维护非常重要：
刷牙要到位。建议使用软毛牙刷，每天少刷牙两次，每次不少于2分钟。可以采用巴氏刷牙法，能更有效地清洁牙龈边缘。
使用牙线或冲牙器。单纯刷牙只能清洁牙齿的60%表面，牙缝间的食物残渣和菌斑需要使用牙线或冲牙器清除。
定期洗牙。建议每6-12个月进行一次洁牙，保持牙齿清洁。
戒烟限酒。吸烟会加重牙周病，影响治疗。
控制饮食。减少糖分摄入，多吃富含维生素C的蔬果，有助于牙龈健康。
很多人在牙周治疗方面存在误解：
误区一：洗牙会让牙齿变松。实际上，洗牙本身不会导致牙齿松动。如果洗牙后感觉牙齿松动，说明牙周病已经比较，牙齿早就该松动了，只是被牙石固定住了。
误区二：牙龈出血是上火，不需要治疗。牙龈出血往往是牙龈炎的早期表现，不及时治疗可能发展为更的牙周病。
误区三：牙周治疗很疼。现在的牙周治疗技术已经非常成熟，医生会根据情况使用局部麻醉，大大减轻不适感。
牙周健康不仅关乎口腔，还与全身健康密切相关。研究表明，牙周炎可能增加患心血管疾病、糖尿病并发症、早产等风险。这是因为牙周细菌可能进入循环，引发全身炎症反应。因此，维护牙周健康也是对整体健康的投资。
进行牙周治疗一定要选择正规医疗机构。正规机构的医生都经过培训，能够根据每个患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，正规机构的消毒条件也有，能有效预防交叉感染。
牙周健康是口腔健康的重要组成部分，出现牙龈出血、红肿等症状时，应及时就医。牙周治疗是一个循序渐进的过程，需要患者的积极配合。治疗后保持良好的口腔卫生习惯，才能长期维持治疗。记住，预防胜于治疗，定期口腔检查是好的"保险"。
