近在后台收到不少关于牙齿矫正的疑问："30岁还能做矫正吗？""戴牙套会不会影响吃饭？""隐形矫正不如金属托槽？"今天我们就来正畸那些事，帮你避开常见认知误区。
很多人以为牙齿矫正只是青少年的，其实这是个误区。正畸医生临床接诊的患者中，20-40岁的职场人士占比超过六成。理论上只要牙周健康，60岁也能做矫正，只不过成年人的矫正周期会比青少年长3-6个月。
佳的干预年龄确实存在：7岁是次正畸检查的推荐年龄，这时可以发现颌骨发育问题；12-14岁恒牙替换完成后是佳矫正期。但错过这个阶段也不意味着失去机会，我们接诊过不少50+患者成功完成矫正的。
现在主流的矫正方式主要有四种：传统金属托槽、陶瓷托槽、舌侧隐形矫正和透明牙套。每种方式各有特点：
金属托槽性价比高，适合复杂病例；陶瓷托槽美观度提升明显，但要注意避免染色；舌侧矫正完全隐形但初期可能影响发音；透明牙套可自行摘戴，但对自律性要求较高。具体选择需要正畸医生评估咬合情况后给出建议。
"戴牙套会不会很疼？"这是多的问题。其实每次加力后可能有2-3天酸胀感，使用正畸保护蜡可以缓解托槽摩擦。现在的新型托槽已经大大减少了口腔溃疡的发生概率。
"矫正后牙齿会松动吗？"规范的矫正不会导致牙齿松动，反而能改善因牙齿拥挤造成的牙龈萎缩。矫正完成后需要按要求佩戴保持器，这是防止反弹的关键。
建议行的口腔检查，处理完龋齿和牙周问题后再开始矫正。正规医疗机构会先拍全景片和侧位片，取牙模做数字化分析，这些检查能帮助医生制定个性化方案。
矫正期间要特别注意口腔清洁，建议配备冲牙器和正畸专用牙刷。避免啃咬硬物，年糕、坚果这类食物好切小块食用。定期复诊非常重要，通常4-6周需要调整一次。
如果孩子出现张嘴呼吸、睡觉磨牙、咬手指等习惯，可能预示着颌面发育异常。如果有这些情况也建议正畸医生：经常塞牙、刷牙出血、颞下颌关节弹响、面部不对称等。这些问题通过矫正可以得到改善。
后提醒大家，矫正与医生的经验直接相关。选择医疗机构时要注意查看医生的正畸资格证书，正规正畸治疗需要2-3年系统的培训。
