很多人以为牙龈出血只是小事，刷牙时看到血丝也没当回事。直到某天发现牙齿松动，才慌慌张张去看牙医，结果被告知已经发展成牙周病。其实，牙周病早期发现并不可怕，可怕的是你一直忽视它。
牙周病简单来说就是牙齿周围组织的慢性炎症。我们的牙齿不是直接长在骨头里的，而是通过牙龈、牙槽骨等结构固定。当细菌在牙齿周围堆积形成牙菌斑，就会慢慢侵蚀这些支撑组织。如果不及时清理，牙龈会红肿出血，牙槽骨也会逐渐被，终导致牙齿松动甚脱落。
1. 刷牙时牙龈出血：这是早期的警告信号，很多人误以为是刷牙太用力造成的。
2. 牙龈红肿：健康的牙龈应该是粉红色且紧贴牙齿的，如果变得鲜红肿胀就要当心。
3. 持续性口臭：牙菌斑发酵会产生特殊臭味，普通漱口水治标不治本。
4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致牙根暴露，这个阶段往往已经发展中度牙周炎。
5. 牙齿松动：当牙槽骨被超过1/3，牙齿就会开始晃动，这时候治疗难度大大增加。
牙周病可怕的地方在于它的隐蔽性。初期不痛不痒，等出现明显症状时往往已经发展到中期。更令人担忧的是，研究显示牙周病菌可能通过循环影响全身，增加心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。孕妇如果患有重度牙周炎，早产概率更是普通人的7倍。
"洗牙会让牙缝变大"——事实上牙缝是因为原本填满的牙结石被清除后才显露的。
"牙齿不疼就不用看医生"——等感觉到疼痛时，通常已经发展到需要复杂治疗的程度。
"用止血牙膏就行"——这类产品只能暂时掩盖症状，根本问题仍在继续恶化。
预防牙周病的关键在于日常清洁：每天少刷牙两次，配合使用牙线清理牙缝，每半年到一年洗牙一次。已经出现症状的朋友也别慌，现代牙周治疗已经非常成熟：
1. 基础治疗：通过超声波洁治和刮治去除牙结石
2. 药物治疗：局部使用抗菌凝胶控制感染
3. 手术治疗：对于病例可采用牙龈翻瓣术等微创方法
记住，牙周病治疗越早开始，越好。如果等到牙齿松动再就医，可能就需要花费更多时间和，还不一定理想。
吸烟者：烟草会加速牙槽骨吸收，使治疗大扣。
孕妇：激素变化容易引发妊娠期牙龈炎。
糖尿病患者：血糖控制不佳者更容易出现的牙周。
家族遗传者：如果父母牙齿早失，子女要特别注意预防。
牙周病虽然常见，但完全可防可控。关键是要打破"不痛不治"的错误观念，把定期口腔检查当作生活常态。毕竟，再好的假牙也比不上自己的真牙，您说对吗？
