近很多人都在问：戴牙套到底哪种好？作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天我就来给大家掰扯掰扯市面上常见的几种牙套。不吹不黑，咱们就大实话。
这可是牙套界的"老前辈"了。价格亲民，一般在8000到15000元之间。要说，那是实打实的靠谱，特别适合牙齿问题比较的朋友。不过嘛，戴着确实有点显眼，时不时还会磨嘴。要是你在意美观度，可能得考虑考虑。
比金属的贵个3000到5000元，但远看几乎看不出来。托槽颜色接近牙齿，算是个折中选择。不过要注意，陶瓷的比较容易染色，咖啡、茶这些好少碰。还有个缺点就是相对脆弱，吃硬东西得格外小心。
这两年特别火的隐形牙套，价格基本要3万起跳。大的好处就是随时可以摘戴，吃饭刷牙都不耽误，完全不影响社交。但自律性差的朋友要谨慎，每天必须戴够20-22小时才有。而且对复杂的牙齿问题矫正力度可能不够。
这个是把托槽装在牙齿内侧，从外面完全看不出来。价格比隐形牙套还要高一些，起步价4万左右。刚开始说话可能会有点大舌头，需要适应期。清洁起来也比较费劲，得用专门的工具。
传统金属托槽的改良版，不用橡皮圈固定，所以更舒服一些。复诊间隔可以拉长，适合工作忙的人群。价格比普通金属的贵20%左右。虽然还是能看到钢丝，但少减少了口腔溃疡的风险。
不管选哪种，都要先做检查。拍片、取模这些步骤一个都不能少。有些诊所鼓吹"快速矫正"，千万别信。牙齿是有科学规律的，一般都需要1-3年时间。急着来反而容易伤牙。
矫正期间要特别注意口腔卫生。托槽周围特别容易积食物残渣，建议备上冲牙器和牙间隙刷。复诊后的头几天牙齿会酸软，可以吃点流食过渡。
网上常说的"牙套脸"其实是肌肉暂时性萎缩造成的。因为戴牙套后咀嚼减少，咬肌会变小。等矫正结束正常饮食，大部分人的脸型都会慢慢。实在担心的话，可以适当做些面部。
当然可以！现在三四十岁来做矫正的大有人在。只要牙周健康，年龄不是问题。只不过成年人矫正时间可能比青少年要长一些，骨代谢没那么活跃了。但一样有。
后提醒大家，一定要找正规医疗机构。看看医生的资质证书，多比较几家方案。别光看价格，有些套餐可能在材料上偷工减料。牙齿可是一辈子的事，该花的钱不能省。
关于戴牙套还有什么疑惑，欢迎留言交流。下次咱们再保持器那些事儿～
