提到牙齿清洁，很多湛江朋友反应就是超声波洁牙。毕竟这项基础又重要的口腔护理项目，几乎人人都需要定期做。但市面上洁牙价格从几十到几百不等，到底该怎么选？今天我们就用直白的方式，说说湛江地区正规医院的洁牙那些事。
路边小诊所几十元的洁牙看着诱人，但风险你可能想不到：器械消毒不规范可能导致交叉感染，操作不当会损伤牙釉质，甚有些根本达不到清洁。在湛江地区，像致美口腔这类具备医疗执业许可证的正规机构，少能做到三点：一是使用包装消毒器械，二是配备牙周医生操作，三是洁牙后会有口腔检查。
目前湛江正规口腔医院的洁牙项目主要分两种：基础洁牙和深度洁牙。基础洁牙适合日常维护，像致美口腔这类机构价一般在88-128元；深度洁牙针对长期未清洁或有牙结石的人群，价格在200-300元区间。注意这个价格通常包含抛光、口腔检查等基础服务，如果遇到需要额外收费的项目，记得提前确认清楚。
很多人对"洗牙酸疼"的刻板印象该更新了。现在正规机构都采用进口超声设备，配合水流冷却技术，敏感人群还可以选择舒适化方案。整个过程就像用电动牙刷在牙齿表面轻轻扫过，只有遇到顽固结石时会有轻微酸胀感。通常30-40分钟就能完成全口清洁，结束后医生还会指导正确的刷牙方式。
刚做完洁牙的1-2天，要避免冷热刺激和深色食物。有些人会感觉牙齿轻微敏感，这属于正常现象，一般3天左右会自行消失。建议每年进行1-2次洁牙，抽烟或喝茶频繁的人群可以缩短到每半年一次。定期洁牙不仅能预防牙周病，其实比出现问题时再治疗更省钱。
简单三招教你避坑：一看机构是否悬挂《医疗机构执业许可证》，二查医生是否有口腔执业医师证，三观察是否使用一次性器械包。另外提醒大家，完全的洁牙不一定就好，清除牙结石才是关键。现在湛江大部分正规机构都支持卡支付，洁牙前不妨先清楚。
说到底，洁牙不是简单的牙齿美容，而是重要的医疗行为。选择正规机构虽然价格稍高，但换来的是有效的口腔护理。如果你的洁牙周期已经到了，不妨抽个周末时间去口腔医院做个检查。毕竟再好的假牙，也不如自己的真牙用得舒服。
