提到口腔护理，洁牙是基础却关键的一环。但很多人对洁牙价格、流程和存在疑问：洗一次牙到底要花多少钱？会不会伤牙齿？今天我们就用直白的语言，把洁牙这件事说清楚。
目前广州地区洁牙价格普遍在80-500元之间浮动，主要受以下因素影响：
超声波洁牙：80-150元
基础的清洁方式，适合牙结石较少人群，全程约30分钟。
喷砂洁牙：200-300元
针对烟渍茶渍等色素沉着，采用特殊抛光处理，耗时40分钟左右。
舒适洁牙（含麻醉）：350-500元
对牙齿敏感者更友好，过程中几乎无不适感。
1. 机构性质差异：医院执行政府定价，私立机构可自主浮动
2. 设备新旧程度：进口设备维护成本更高
3. 医生资历：副医师以上职称可能加收50-100元
4. 服务：包含拍片检查、抛光等会适当加价
• 牙龈出血≠不能洗牙，反而是需要清洁的信号
• 每年1-2次洁牙能有效预防牙周病
• 洗牙后短暂敏感属正常现象，1-3天可
• 备孕女性尤其建议提前做好口腔清洁
遇到以下宣传要警惕：
- "9.9元超洁牙"（通常有隐性消费）
- "一次洗白"的（洁牙不等于美白）
- 未检查直接操作（正规机构会先做口腔评估）
建议根据自身情况选择：
• 洁牙选超声波基础款
• 吸烟/饮茶人群考虑喷砂洁牙
• 怕痛人士可尝试舒适洁牙
• 青少年建议选择儿童专用洁牙
1. 24小时内避免食用过冷过热食物
2. 一周内减少咖啡、红酒等易染色饮食
3. 使用感牙膏缓解短期不适
4. 刷牙时改用软毛牙刷轻柔清洁
记住：洁牙不是一劳永逸的事，好每6-12个月进行一次口腔清洁。选择机构时重点关注《医疗机构执业许可证》和医生执业资质，价格并非考量标准。
