近总能在后台收到这样的私信："28岁还能做牙齿矫正吗？""隐适美和金属牙套哪个更好？""矫正后脸型真的会变吗？"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的大白话，跟大家牙齿矫正那些事。
先说个真实：上周我们门诊来了位45岁的中学老师，戴着陶瓷牙套照样讲课。很多人以为矫正必须趁未成年，其实只要牙周健康，60岁都能做。只不过成年人骨骼定型，治疗周期会比青少年长3-6个月，但终完全不输年轻人。
现在市面上主流的四种矫正方式：传统金属牙套（1.5-3万）、陶瓷半隐形（2-4万）、舌侧隐形（4-8万）、透明牙套（3-6万）。不是价格越高就越适合你，比如经常要见客户的销售，选隐形牙套更方便；而复杂病例往往需要金属牙套的控制力。
矫正期间要特别注意三点：每天少清洁牙齿三次（冲牙器+牙缝刷必备），每月复诊雷打不动，还有重要的——做好"牙套脸"的心理准备。因为咀嚼减少导致的太阳穴凹陷，80%的人摘牙套后3-6个月会自然，提前了解这些才不会被营销号带节奏。
记住三个黄金标准：①看医生正畸出身证明（很多全科医生也接矫正）②要完整病例展示（别信那些只给看"术前术后对比照"的）③亲自体验初诊方案（靠谱医生会给你2-3种选择，而不是直接报价）。某位顾客就是在连锁机构被推销了隐形矫正，结果后来转诊发现其实半年就能完成的病例硬是拖了两年。
牙齿矫正主要解决的是咬合功能问题，改善凸嘴、地包天等容貌变化属于附加价值。那些号称"整牙堪比整容"的，往往本身就有颌骨问题需要联合治疗。普通人矫正后明显的变化其实是侧脸线条更流畅，但具体要结合初始牙齿状况。
后给准备矫正的朋友三个忠告：①千万别图便宜选非正规机构 ②做好戴保持器两年的心理准备 ③定期洗牙比矫正更重要。下次再看到"7天快速矫正""不拔牙改善凸嘴"这类宣传，记得转头就走。关于牙齿矫正还有什么具体问题，欢迎在评论区留言，看到都会回复。
