很多家长可能没听说过“窝沟封闭”，但它却是预防孩子蛀牙有效的方法之一。牙齿表面的窝沟就像山间的小裂缝，容易堆积食物残渣和细菌，普通的刷牙很难清洁。窝沟封闭就是用一种的材料把这些“裂缝”填平，给牙齿穿上防护衣。
通常建议在孩子的恒磨牙完全萌出后进行窝沟封闭，一般是6-7岁和11-13岁这两个阶段。乳牙虽然也会蛀，但恒牙更重要，毕竟要用一辈子。不过，如果乳牙的窝沟特别深，医生也可能建议提前做。
整个过程不需要打麻药，也没有疼痛感。医生会先清洁牙齿，涂上一种特殊的酸蚀剂让窝沟表面变得粗糙，接着冲洗干净并吹干，后涂上封闭材料并用光固化灯照几秒钟。全程10分钟左右，孩子只要张嘴配合就行，大多数孩子都能接受。
窝沟封闭用的材料是树脂或玻璃类，都是经过认证的医用材料，不会伤害身体。固化后就像一层透明的保护膜，不影响咀嚼，也不会被唾液溶解。家长可以完全放心。
窝沟封闭的耐久性，一般能维持5-10年，但定期检查很有必要。封闭材料可能会因为吃东西磨损或脱落，医生会检查是否需要修补。即使做了封闭，每天刷牙和使用牙线依然不能少。
两者作用不同：涂氟是给牙齿表面“补钙”，增强抗酸能力；窝沟封闭是物理性填平缝隙。它们配合使用好，就像给牙齿上了“双保险”。具体选择可以牙医。
窝沟封闭只能保护牙齿的咬合面，牙齿侧面和邻接面仍然需要靠日常清洁。如果孩子爱吃甜食、喝碳酸饮料，或者刷牙不，其他部位仍然可能蛀牙。好习惯才是根本。
根据地区不同，单颗牙的价格在100-300元之间。目前大部分地区将儿童窝沟封闭纳入公共卫生项目，部分学校会统一组织操作；如果是自行就诊，部分地区可以报销，具体政策可以当地医院。
1. 错过佳年龄：很多家长觉得“等孩子大点再说”，但12岁后恒磨牙可能已经出现早期蛀斑。
2. 只做一边牙齿：建议上下左右四颗恒磨牙同时做，避免遗漏。
3. 做完不复查：建议每半年检查一次封闭剂是否完整。
牙齿健康是影响孩子一生的大事，窝沟封闭作为预防蛀牙的有效手段，早做早受益。如果您的孩子正处于6-7岁或11-13岁这两个阶段，建议预约牙科检查，听听医生的具体建议。
