牙齿突然疼得睡不着觉？吃冷热食物时总是一阵酸爽？八成是牙体牙髓出了问题。作为从业10年的医美健康编辑，今天就和大家这个让人头疼的问题。放心，我们不扯那些难懂的术语，就说说普通人该怎么应对。
先搞清楚敌人在哪。牙体说的是牙齿本身，像蛀牙、牙齿缺损都算；牙髓则是牙齿里那团软组织和神经血管。这俩经常一起出问题，比如深龋伤到牙髓，就会让你疼得怀疑人生。
牙齿早就给你发过求救信号：喝冰水时短暂刺痛、吃糖后隐隐作痛、牙龈上鼓起小包... ...记住，牙齿从开始不舒服到剧烈疼痛，往往要经历几个月。定期检查就能把问题掐灭在萌芽期。
医生会根据"伤势"轻重出招：浅龋直接补牙就行；伤到牙髓可能要做根管治疗；实在保不住的牙齿才考虑拔除。现在补牙材料有很多选择，树脂的、玻璃的，医生会根据情况推荐。
听说要"杀神经"就腿软？其实现在技术成熟得很，打上麻药基本没感觉。正规操作下，能到90%以上。关键是要找有经验的医生，把坏死的组织清理干净，不然容易复发。
刚补完牙别急着啃硬骨头，树脂材料需要24小时完全硬化。做完根管治疗的牙齿会变脆，好戴个牙冠保护起来。日常要用含氟牙膏，牙线也得用起来，别让食物残渣再惹祸。
每年洗一次牙，每半年检查一次，发现小黑点及时处理。少吃粘牙的糖果糕点，碳酸饮料尽量用吸管喝。买支好点的电动牙刷，刷牙时别偷工减料，这些都能让你少受罪。
补牙通常几百块，根管治疗根据牙位不同从千元到几千元不等。别贪便宜去不正规诊所，用的材料和技术差很多。能报销部分基础治疗，但高端材料需要自费。
1. 治疗要跑几次？简单补牙1次，根管治疗通常2-3次
2. 能维持多久？保养得当能用很多年
3. 孕妇能做吗？4-6个月相对期可以
4. 老了会不会掉？和年龄无关，取决于牙体状况
5. 做完能马上吃饭吗？补牙2小时后，根管治疗要等麻药退
6. 酸痛正常吗？治疗后短暂敏感是正常的
牙疼不是病？这话可别再信了！小洞不补大洞吃苦，牙齿问题拖不得。现在正规医院都有舒适化治疗手段，真没必要硬扛。如果这篇文章帮你解开了些疑惑，记得分享给身边总拖着不看牙的朋友。
