牙体牙髓病是口腔常见问题之一，很多人可能对这个名词感到陌生，但说到"蛀牙""牙疼"，大家一定不陌生。牙体牙髓病其实就是牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）和内部牙髓组织发生病变的总称。下面我们就来详细了解一下这种疾病，以及如何应对。
牙体牙髓病主要分为两大类：牙体病和牙髓病。牙体病常见的就是龋齿（蛀牙），轻度龋齿可能只是牙齿表面出现黑点或小洞，时会导致牙齿大面积缺损。牙髓病则是由于龋齿加深、牙齿外伤等原因导致牙髓（牙齿内部的神经血管组织）发炎，这时会出现剧烈疼痛，尤其在冷热刺激或夜间时更明显。
导致牙体牙髓病的原因主要有三个：一是口腔清洁不到位，食物残渣在牙齿表面形成牙菌斑，细菌分解产酸腐蚀牙齿；二是饮食习惯不良，经常摄入高糖、酸性食物；三是牙齿外伤，比如磕碰导致牙体缺损或牙髓暴露。此外，长期磨牙、牙齿发育异常也可能增加患病风险。
早期可能没有明显症状，但随着病情发展会出现：牙齿敏感（冷热酸甜刺激痛）、自发疼痛（尤其是夜间）、咀嚼不适、牙龈肿胀等。如果发现牙齿变黑、有洞，或者出现上述症状，建议及时就医检查，避免病情加重。
治疗方法取决于病情程度： - 浅龋：通常只需补牙，清除腐烂组织后填充树脂材料。 - 中深度龋：可能需要进行垫底或嵌体修复。 - 牙髓炎：需要根管治疗，清除感染的牙髓组织，消毒后填充根管。 - 病例：如果牙齿无法保留，可能需要拔牙后考虑种植或修复。
预防胜于治疗，建议做到以下几点： 1. 每天刷牙2次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝 2. 定期口腔检查，建议每半年洗牙一次 3. 控制甜食摄入频率，吃完及时漱口 4. 避免用牙齿咬硬物，防止牙齿损伤 5. 儿童可考虑窝沟封闭，降低龋齿风险
费用因治疗方式而异：简单补牙一般200-500元；根管治疗前牙约800-1500元，后牙1500-3000元；复杂病例可能需要3000-5000元。具体费用需经医生检查后确定，正规机构都会明码标价，不会乱收费。
建议选择正规口腔机构，具备： - 有医疗机构执业许可证 - 医生具备执业医师资格 - 诊疗环境整洁，器械消毒规范 - 治疗前会详细解释方案和费用 需要提醒的是，出现牙痛不要拖延，早期治疗不仅好，花费也较少。如果牙髓坏死不及时处理，可能引发根尖周炎甚影响全身健康。
根管治疗后的牙齿会变脆，建议做牙冠保护；补牙后2小时内避免进食；治疗后如有持续疼痛应及时复诊。平时要保持良好口腔卫生，定期复查，这样才能治疗持久。
牙体牙髓病虽然常见，但只要重视预防、及时治疗，完够控制。记住：牙齿问题无小事，早发现早治疗才是关键！
