近收到不少小仙子的私信，都在问牙齿美白到底该选什么项目。今天小编就带大家解析冷光美白和牙齿贴面这两种主流方式，准备做牙齿美白的宝宝记得收藏哦！
冷光美白是通过特殊冷光源照射覆盖在牙齿表面的美白剂，达到祛除色素沉淀的。整个过程通常在1小时左右，适合因咖啡、茶叶等外源性染色导致的牙齿变色。
牙齿贴面则是将薄层修复体粘贴在牙齿表面，类似给牙齿穿上"新衣服"。这种方式不仅能改变颜色，还能轻微调整牙齿形态，适合对牙齿形状也有要求的人群。
冷光美白一般能维持1-2年，具体时长与个人饮食习惯密切相关。经常饮用咖啡、红酒的人群，建议每半年到一年进行维护保养。
牙齿贴面的使用年限通常在5-10年，选用优质材料并做好日常护理的话，部分人群甚可以使用更长时间。需要注意的是，贴面一旦安装就需要定期检查维护。
冷光美白流程相对简单：牙齿清洁→涂抹护龈剂→上美白剂→冷光照射→术后护理。整个过程不需要磨除牙体组织，术后可能出现短暂敏感属正常现象。
牙齿贴面需要就诊两次：进行牙齿评估、取模和临时贴面佩戴，第二次才会安装正式贴面。过程中需要磨除少量牙釉质，属于不可逆操作。
冷光美白市场价格在1500-4000元区间，具体费用会受到地区消费水平、医疗机构设备和使用的药剂品牌影响。
牙齿贴面按单颗计费，每颗价格在2000-8000元不等。全口治疗费用会根据贴面数量、材料类型（树脂或陶瓷）以及医生技术水平有所差异。
冷光美白更适合：轻度中度四环素牙、氟斑牙患者；因年龄增长导致牙齿自然变黄的人群；近期有重要场合需要快速改善牙色的用户。
牙齿贴面更推荐：牙齿形态不理想需要调整；牙齿间隙明显想要改善；重度染色牙齿用其他方法不佳的情况。
问：美白后要注意什么？
术后48小时内建议避免食用深色食物和饮料，日常护理可使用美白牙膏，并定期进行口腔检查。
问：如何选择靠谱的医疗机构？
温馨提示：每个人的牙齿状况都存在差异，具体治疗方案需要经医生面诊后确定。选择适合自己的美白方式，才能拥有既健康又迷人的笑容！
