孩子的牙齿健康是每个家长关心的话题，但很多家长对儿童牙科知识了解不多。今天我们就来儿童牙齿的那些事，帮助家长更好地保护孩子的牙齿。
很多家长以为孩子要等到牙齿都长齐了才需要看牙医，其实这是误区。建议，孩子颗乳牙萌出后6个月内就应该进行次牙科检查，晚不要超过1岁。早期检查能及时发现牙齿发育问题，还能让医生评估孩子的蛀牙风险。
3岁前应该每3-6个月检查一次牙齿，3岁后可以每6个月检查一次。如果发现孩子牙齿有异常，比如发黑、有洞、牙龈红肿等情况，应该立即就医。
1. 奶瓶龋
很多婴幼儿会因为长期含着奶瓶入睡而出现牙齿大面积龋坏，主要发生在上门牙。建议孩子在1岁后戒掉夜奶，不要让孩子含着奶瓶入睡。
2. 蛀牙
儿童蛀牙是常见的牙齿问题。建议孩子从长出颗乳牙就开始刷牙，3岁前使用米粒大小的含氟牙膏，3-6岁使用豌豆大小。避免过多甜食，尤其是粘性糖果。
3. 牙齿不齐
很多家长认为要等换完牙才能矫正，其实有些牙齿问题需要早期干预。如果发现孩子有地包天、龅牙、牙齿拥挤等问题，好在7岁左右正畸医生。
6岁以下的孩子需要家长帮助刷牙。正确的刷牙方法是：
- 使用软毛儿童牙刷
- 牙刷与牙龈呈45度角
- 小幅度水平颤动刷牙
- 每个牙面刷8-10下
- 早晚各刷一次，每次2分钟
6岁以上的孩子可以开始学习刷牙，但家长仍需要检查补刷。
窝沟封闭是在孩子磨牙咀嚼面的窝沟处涂上保护性树脂，能有效预防蛀牙。一般建议在6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙。整个过程不需要磨牙，，孩子容易接受。
很多家长认为乳牙迟早要换，坏了也不用治，这是错误的。乳牙龋坏不仅会疼痛影响进食，还可能影响恒牙发育，甚导致恒牙排列不齐。的乳牙感染还可能导致全身性疾病。所以发现乳牙龋坏一定要及时治疗。
很多孩子看牙时会紧张害怕，家长可以这样做：
- 提前和孩子沟通，消除恐惧
- 看牙前让孩子休息好
- 不要在孩子面前表现出焦虑
- 选择的儿童牙科诊所
- 次就诊可以先做简单检查
儿童牙医会使用适合孩子的沟通方式，一些诊所还会准备玩具、动画片等帮助孩子放松。
保护孩子牙齿，日常护理很重要：
- 养成刷牙好习惯
- 控制甜食摄入
- 多吃富含钙质的食物
- 使用含氟牙膏
- 定期口腔检查
- 必要时做窝沟封闭
孩子的牙齿健康关系到一生，家长要从小重视。如果发现牙齿问题，建议及时儿童牙科医生。
