很多人发现自己牙齿不整齐时，反应是担心影响美观。实际上，牙齿错位不仅关乎外貌，还可能导致咀嚼困难、发音不清，甚引发牙龈疾病。在正畸科门诊，医生们每天都会遇到各种牙齿排列问题，今天就让我们关于牙齿矫正的那些事。
如果你发现自己有这些情况，建议到正规医院的正畸科做个检查：牙齿明显拥挤或缝隙过大、前牙突出（俗称"龅牙"）、地包天（下牙包住上牙）、开合（上下牙咬不住）等。儿童在7岁左右好做一次正畸检查，有些问题越早干预越好。
目前主流矫正方式有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽价格相对实惠，适合大多数矫正需求；陶瓷托槽美观性更好，远看不太明显；隐形牙套可以自行摘戴，不影响日常生活。正畸科医生会根据你的牙齿情况推荐合适方案。
戴上牙套后，前1-2周可能会有轻微不适，这是正常现象。要特别注意口腔卫生，每次进食后都要认真刷牙。避免吃太硬、太黏的食物，以防损坏矫正装置。定期复诊非常关键，医生需要根据牙齿情况调整矫正力度。
很多人误以为牙齿矫正只适合青少年，其实成年人完全可以矫正牙齿。只要牙周状况良好，年龄不是问题。现在很多三四十岁的上班族都会选择隐形矫正，既不耽误工作社交，又能改善牙齿排列。只是成年人矫正时间可能比青少年稍长一些。
矫正器拆除后，医生会建议佩戴保持器。这是因为牙齿有回到原来位置的趋势，保持器能帮助稳定矫正。一般前半年需要全天佩戴，之后可以逐渐减少佩戴时间。一定要遵医嘱，否则可能出现反弹的情况。
建议选择正规医疗机构的正畸专科，医生都经过培训。可以提前了解医生的资质和经验，与医生充分沟通自己的需求和顾虑。价格不是考量因素，矫正方案的性更重要。现在很多医院都付款服务，减轻经济压力。
牙齿矫正是一个需要耐心的过程，短则几个月，长则两三年。但只要选择正畸科医生，配合治疗，大多数人都能获得理想的矫正。如果你对牙齿排列不满意，不妨去正规医院正畸科做个详细，医生会为你制定个性化方案。
