"这两天喝凉水牙齿突然刺痛，照镜子发现有个小黑点..."这样的场景你是否熟悉？龋齿就像牙齿悄悄亮起的红灯，放任不管可能引发更的口腔问题。今天我们就来龋齿填充那些事儿，帮你破除困惑，守护口腔健康。
很多朋友看到牙齿上的小黑点总想着"再观察观察"，殊不知龋齿发展速度远超想象。初的牙釉质浅龋可能只需6-12个月就会侵蚀到牙本质，这时冷热刺激就会产生明显酸痛。当龋坏到达牙髓时，单纯的补牙可能就无法解决问题，需要做根管治疗了。临床数据显示，早期补牙的患者后续治疗费用平均能节省60%。
1. 牙齿表面出现白垩色斑块或黑色小点
2. 吃甜食时短暂酸痛
3. 食物容易塞进某颗牙的缝隙
4. 冷热饮刺激产生持续数秒的敏感
5. 照镜子发现牙齿有肉眼可见的凹陷
出现以上任何一种情况，建议尽快到正规口腔机构检查。别等到深夜牙痛到睡不着才后悔莫及。
目前主流填充材料主要有三种：
玻璃：适合儿童乳牙，含氟能防龋，但强度稍弱
复合树脂：前牙修复，颜色接近真牙，性价比高
瓷嵌体：适合大范围缺损，耐磨度高但价格较高
具体选择要考虑龋坏位置、范围以及个人预算。像后牙咀嚼区就更适合耐磨的材料，门牙则要考虑美观性。
很多人害怕看牙是因为不了解治疗过程。其实现代补牙已经相当舒适：
1. 医生会先做口腔检查，可能拍摄小牙片
2. 局部麻醉后清除腐坏组织
3. 对窝洞进行消毒处理
4. 分层填充材料并光照固化
5. 精细调整咬合关系
整个过程通常30-60分钟，表浅龋坏甚不需要打麻药。现在很多机构还橡皮障隔离技术，完全不用担心操作中呛水。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免咀嚼硬物。有些人会短暂敏感，一般3-5天就会适应。要特别注意：
• 避免用补牙侧咬开瓶盖等硬物
• 定期使用牙线清洁邻接面
• 每半年做一次口腔检查
如果出现持续自发痛或填充物脱落，一定要及时复诊。
补牙价格从200-2000元不等，差价主要在于：
材料成本（树脂比玻璃贵）
龋坏程度（深龋治疗更复杂）
机构资质（正规医院消毒更严格）
建议选择明码标价的机构，某些几十元的补牙可能存在以次充好的风险。通常可报销部分基础治疗费用。
补牙不是一劳永逸，日常防护更重要：
使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法
饭后及时用牙线清理牙缝
控制甜食摄入频率而非总量
每年做1-2次洁牙
记住，健康的牙齿才是省钱的"品"。
如果发现牙齿有问题，建议尽早到正规口腔医疗机构就诊。的医生会根据你的具体情况制定适合的治疗方案，别因为拖延让小问题变成大麻烦。
