牙齿发黄、色素沉积影响笑容自信？随着现代牙科技术的发展，美白牙已成为许多人的优先选择。但面对市面上五花八门的美白项目和不同价位的医院，如何找到技术靠谱、价格合理的医生？本文整理了上海地区10位专注牙齿美白的医生及对应医院信息，帮助大家决策。
1. 周明华医生——上海瑞尔齿科
2. 张磊医生——马泷齿科（静安分院）
3. 林小茹医生——极光口腔
4. 吴远帆医生——摩尔齿科（浦东店）
5. 徐雅宁医生——伊美尔悦牙
6. 陈立峰医生——维乐口腔（徐汇院区）
7. 静医生——美奥口腔（长宁店）
8. 李博文医生——圣贝牙科
9. 黄珊医生——拜博口腔（虹桥分院）
10. 赵奕医生——欢乐口腔（黄浦院区）
周明华医生：从事牙科临床15年，擅长冷光美白和家庭定制美白方案，根据患者牙釉质状态调整操作强度，避免术后敏感问题。
张磊医生：注重术前牙周健康评估，结合喷砂抛光技术提升美白持久性，尤其适合咖啡、茶饮爱好者。
林小茹医生：采用德国Beyond冷光技术，单次治疗可提升牙齿色阶5-8度，对氟斑牙有丰富处理经验。
1. 冷光美白：通过蓝光凝胶分解色素，单次约30-60分钟，价格区间800-2500元。
2. 瓷贴面：适合重度染色牙，需磨除少量牙体，单颗价格2000-6000元。
3. 超声波洁牙+抛光：基础清洁去渍，价格200-500元，维持时间较短。
1. 确认医生资质：优先选择持有《医师资格证书》及牙体牙髓背景的医生。
2. 设备来源：正规机构会明确标注仪器品牌（如Beyond、Zoom等）。
3. 术后维护：美白后48小时需避免深色食物，定期使用感牙膏延长。
Q：美白牙会对牙齿造成伤害吗？
规范操作下，冷光美白不会损伤牙釉质，但可能出现短暂敏感，通常3天内缓解。
Q：能维持多久？
根据饮食习惯不同，通常维持1-3年，定期抛光可延长。
以上信息来自各医院公开资料整理，具体方案需经医生面诊后确定。建议提前预约并携带近期牙片以便医生评估。
