提到口腔问题，很多人时间会想到蛀牙或牙齿不齐，但牙周病其实才是成年人牙齿脱落的“头号”。如果你刷牙时经常出血、牙龈红肿，甚感觉牙齿松动，那很可能就是牙周病在作祟。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康问题。
牙周病简单来说就是牙龈和牙槽骨发炎的疾病。刚开始可能只是牙龈出血，慢慢发展会导致牙龈萎缩、牙齿松动，后甚整颗牙齿脱落。更麻烦的是，牙周病的细菌还可能进入，影响全身健康，比如增加心脏病和糖尿病的风险。
牙周病的主要原因是口腔清洁不到位。当食物残渣长期堆积在牙齿周围，就会形成牙菌斑，慢慢变成牙结石。这些细菌会刺激牙龈，引发炎症。此外，抽烟、熬夜、压力大、爱吃甜食等习惯也会加速牙周病的发生。
早期的牙龈炎通过洗牙和正确刷牙是可以完全的。但如果已经发展到牙周炎阶段，就需要更的治疗了。常见的治疗方式包括深度洁治、刮治、甚牙龈手术。虽然不能百分百到初状态，但及时治疗能有效控制病情，保住牙齿。
治疗费用根据病情程度有所不同： 基础洗牙：200-500元 深度洁治（全口）：800-1500元 牙周刮治：1500-3000元 牙龈手术：3000-8000元 这些价格仅供参考，具体要看所在地区和医院等级。建议先做检查，医生会根据实际情况制定治疗方案。
预防永远比治疗更重要： 1. 每天少刷牙两次，配合使用牙线 2. 每半年到一年洗一次牙 3. 戒烟或少抽烟 4. 多吃富含维生素C的蔬果 5. 发现牙龈出血及时就医
洗牙会让牙缝变大吗？ 不会。洗牙后觉得牙缝变大，其实是清除了原先堵塞在牙缝里的牙结石，还原了牙齿本来的状态。
牙龈萎缩能吗？ 轻度的牙龈萎缩通过治疗可以部分，的则需要手术修复。关键是要及时止损，防止继续恶化。
牙周病是个慢性过程，越早干预越好。如果发现口腔异常，建议尽快到正规口腔机构检查。毕竟，再好的假牙也不如自己的真牙用着舒服。
